Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 67,77g | Prot: 107,25g | Carbh: 233,81g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Yoki Farofa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Branco , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Branco , Gema de Ovo, Clara de Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Puro Sabor Pasta de Soja com Atum e Cebolinha, Pão Integral, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thaizfernandes
|