Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 251,88g | Carbh: 98,62g.
Desayuno: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Now Foods Омега 3-6-9, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, WKUP Энергетик. Almuerzo: Папа Может Ветчина Филейная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Happy Monkey Гранола Вишня/Шоколад. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торя404..
|