Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 153,40g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 栗子南瓜, 茭白, 烤或水煮魚, 豆干, 牛腱. Cena: 豆腐, 叉燒肉, 雞腿, 燕窩, Kirkland 牛梅花肉片, 魚, 燒鴨, 滷肉飯. Pasa Bocas / Otros: 棗子, 鳳梨, 草莓, 燒餅, Almond breeze 營養杏仁飲, 金瑞成 花生荖, 牛軋糖, 全家 焦糖蘋果派, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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