Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 91,20g | Prot: 71,08g | Carbh: 19,60g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Egg, Butter , Coconut Oil, Mushrooms , Courgette. Almuerzo: Hulled Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Double Cream, M&S Authentic Greek Yoghurt. Cena: Iceland Pork Shoulder Steaks, Coconut Oil, Sainsbury's Mange Tout, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Radishes . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de QueenofDreams
|