Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 107,73g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Варенье, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сыр с Плесенью, Морская Капуста, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша, Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Шпинат, Салат Айсберг, Консервированный Тунец, Гречневая Каша. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Мюсли с Фруктами, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tania.Zhi
|