Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 110,13g | Carbh: 145,42g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Помидоры, Mak For Fit Макароны с Полбой, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Петелинка Перепелиное Яйцо, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: I Love Nuts Миндаль , Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|