Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3332 kcal
|
Grasa: 85,84g | Prot: 236,55g | Carbh: 368,40g.
Almuerzo: Edeka Bio Rote Beete, DM Bio Räucher Tofu, DM Bio Tofu Natur, Oryza Basmati & Wildreis. Cena: Knorr Kräuterlinge, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Kaufland Speisequark Magerstufe, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Goldsteig Protinella, Golden Crown Champignons, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck. Pasa Bocas / Otros: Storck Eisbonbons , Mandeln, Beck's Blue Alkoholfrei, Leibniz Butterkeks, Kühne Gurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch, Edeka Heidelbeeren, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein . más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|