Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 181,88g | Carbh: 53,12g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Melanzana, Del Giudice Mozzarella, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Finocchio Crudo, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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