Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 36,85g | Carbh: 88,63g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Вода. Almuerzo: Борщ с Курицей, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец. Cena: Куриный Бульон, Кефир, Сметана 15%, Творог. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
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1012 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anutikya
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