Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 166,04g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ирмень Сметана 15%, Каждый День Сыр Сулугуни, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Мяса Курицы. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель Отварной. Cena: Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Сыр Сулугуни, Евсинское Яйцо Куриное Отборное. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Эщера, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Veronika.SolovevA
|