Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 110,49g | Carbh: 161,82g.
Desayuno: Greenmania Паста Кокосовая Карамель, Ананас, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Клубника, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванилин, Parmalat Молоко 1,8%, Морковь, Корица, Чернослив, Курага, Яйцо. Almuerzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Капуста, Укроп, Морковь, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Руккола, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Cena: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский 4,2%, Ананас, Миндаль Миндаль, BombJam Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|