Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 88,07g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Coffee with Milk, Sugar, Bokomo Traditional Oats, Peanut Butter, Pick n Pay Mixed Nuts & Raisins. Almuerzo: Spinach , Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Albany Everyday White Bread. Cena: Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, PnP Garlic & Onion Braai Rolls, Chicken Thigh Meat and Skin , Milk, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Bananas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AileenTF
|