Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2845 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 170,54g | Carbh: 386,98g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mondella Riso Arborio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mandorle, Mondella Riso Arborio. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Mandorle, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salvatoredevivo
|