Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 48,94g | Prot: 112,45g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gekookt Ei, AH Casino Volkoren, ERU Balans 15+ Sambal. Almuerzo: Slammers Energy Drink Sugarfree, Optimum Nutrition Cookies en Cream. Cena: AH Roerbak Groente Hollands, AH Rundergehakt Mager, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof, AH Bio Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, Raw Organic Food Pompoenpitten, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Banaan, My Protein Layered Chocolate Sundae. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|