Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 119,36g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Магнит Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Яйцо, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дмитровский Молочный Завод Рожок Творожный, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|