Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 80,94g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Каша Пшеничная. Almuerzo: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Котлета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Курага, Кофе, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Село Зеленое Творог 5%, Сметана 15%, Flor Шоколад, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|