Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 67,32g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Hati Sapi, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Pasa Bocas / Otros: Kue Oatmeal, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LadyDyas08
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