Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2013
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 46,20g | Carbh: 226,87g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Prune Juice Unsweetened, Chocolate Milk (Lowfat), Fiber One Honey Clusters Cereal, Bananas. Almuerzo: Weight Watchers Lemon Snack Cake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Wendy's Chili (Small), Wendy's Chocolate Frosty (Junior). Cena: Hannaford Corn Bread, Bean Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Potato Chips. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maggie64
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