Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 107,64g | Prot: 88,47g | Carbh: 48,88g.
Desayuno: Блины кокос, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кормим Правильно Медали из Говядины и Сулугуни, Рестория Шеф Морковь по-Корейски, Чишминский Сметана 20%, Блины кокос. Cena: Огурец (с Кожурой), Кормим Правильно Медали из Говядины и Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Vici Мидии Маринованные в Масле , Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|