Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 83,02g | Carbh: 136,40g.
Desayuno: Melon, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Prochiz Cheddar Cheese, Simba Choco Chips. Almuerzo: Chicken Nugget, Telur, Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Mentimun (Kupas), Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Original, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hera Hermawati
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