Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 90,52g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: 바나나, 올리브기름, 발사믹식초, 상추 샐러드와 야채 모듬, 구운야채, 쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치, 고급품질). Almuerzo: 고추장, 물회, 공기밥. Cena: 애터미 쉐이크. Pasa Bocas / Otros: 솔직단백 밀크티. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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