Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 108,93g | Carbh: 84,91g.
Desayuno: Апельсин, Рафаэлло Конфета . Almuerzo: Помидоры, Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриная Печень. Cena: Kultlab Казеиновый Протеин, Семга Отварная, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|