體重 62.2 BMI 22.8 體脂肪 29 肌肉量 41.5 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1283 體內年齡 45
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 45,02g | Carbh: 127,71g.
Desayuno: 水煮蛋, 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵. Almuerzo: Happy Cow 起司, 漢堡包或熱狗麵包, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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