Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 42,70g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: Espresso Coffee, Almond Milk, Bananas, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Almuerzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, No Name Original Rice Crackers, Apples. Cena: Beer, Potato French Fries, Large Hamburger with Condiments and Vegetables . más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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