Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 39,16g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Café, Jugo de Mora. Almuerzo: Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel, Verdura Hervida. Cena: Naturilined Colon Cleanser. Pasa Bocas / Otros: Pan, Coca-Cola Coca-Cola, Ramo Ponque con Trozos de Chocolate, Jet Chocolatina , Café, Greco Canasticas. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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