Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
connie-smash
Diario
09 mar. 21
Diario de connie-smash, 09 mar. 21
Perfil de connie-smash
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I've been off the app for some time but there is still progress
85,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
715 kcal
Grasa: 23,12g | Prot: 31,66g | Carbh: 98,68g.
Desayuno:
Greek Salad, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking).
Almuerzo:
Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Cherry Tomatoes, Feta Cheese .
Cena:
Green Leaf Lettuce , Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, Sweet Potato .
Pasa Bocas / Otros:
Cappuccino.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great progress indeed👌🌺
09 mar. 21 por el miembro:
Liela1993
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de connie-smash
Ver la Historia Completa