Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 70,97g | Prot: 65,02g | Carbh: 214,51g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Picolé, Nuggets de Frango, Suco de Acerola, Arroz de Leite. Cena: Pereira Queijo Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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