Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 89,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 159,89g | Carbh: 205,37g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Ратибор Варенье Крыжовник, Первым Делом Творог Обезжиренный, Royal Forest Кэроб Обжаренный, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Watt-N Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Магнит Томаты Свежие. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Chikalab Mister Bomb, Перекресток Банан, Мясновъ Лепёшка Пшенично-Полбяная на Оливковом Масле с Сельдереем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриное Филе Вареное, Первым Делом Огурчики Маринованные. Cena: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Томаты Свежие, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|