|
36 недель 🤰🏼
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 106,53g | Prot: 111,36g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Gustafsen Форель Слабосоленая, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Перекресток Сыр Маасдам , Grovo Яичный Белок, Экомилк Творог 5%. Cena: Пицца Фабрика Шаурма в Пите Фирменная, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Молочный, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Рот Фронт Халва "Лакомка" Подсолнечная , ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, S-TECH Протеиновые Чипсы. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyaost
|