Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 105,26g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Lidl Avocado, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Voiello Fusilli. Cena: Unes Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Exquisa Pasta Fillo. Pasa Bocas / Otros: Viaggiator Goloso Gelato Variegato al Cioccolato, Ikea Food Cioccolato Fondente, Decathlon Whey Protein , Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peachypolly
|