Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 25,51g | Carbh: 90,96g.
Desayuno: Koska Yaz Helvası, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Mantar Sote, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kıymalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Krınkıl Peynirli Çubuk Kraker, Pakmaya Şekerli Vanilin, Bal, Muz, Çilek, Yulaf Lapası. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapks
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