Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 46,04g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебец, Цикорий с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Салат из Морской Капусты, Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Cena: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Салат Оливье, Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий. Pasa Bocas / Otros: Напиток из Шиповника, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Конфета. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|