Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 45,38g | Carbh: 154,39g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Pineapple , Woolworths Chocolate Muffin. Almuerzo: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lancewood Medium Fat Mozzarella , Mushrooms , Sliced Ham, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Green Tea. Cena: Bolognese, Whole Wheat Macaroni (Cooked) , Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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