Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2878 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 80,36g | Carbh: 488,58g.
Desayuno: Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Kaufland Krustenbrot. Almuerzo: Ja! Jasmin Reis Gekocht, Zwiebel, Gemüse Mais, Champignons, Passierte Tomaten, Kidneybohnen (Dose). Cena: Ananas, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Zwiebel, Gemüse Mais, Champignons, Passierte Tomaten, Kidneybohnen (Dose). Pasa Bocas / Otros: Favourites Ananas Ungeschwefelt, Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, Mandarine, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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