Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 88,82g | Carbh: 105,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Кофе с Сахаром. Almuerzo: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка Вареная, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malenki_devo4ka
|