Diario de vinnyv11, 24 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:
1839 kcal Grasa: 66,59g | Prot: 105,30g | Carbh: 196,98g.   Desayuno: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Almuerzo: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread, Pickles. Cena: Chili (Large), 1/2 lb Double with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Right Bites Fudge Shoppe Grasshopper 100 Calorie Pack, Right Bites Cheeze-It Snack Assortment, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Fruit By The Foot - Strawberry. más...
2575 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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