Diario de Felia.D goes to 70 des , 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1487 kcal Grasa: 36,39g | Prot: 59,23g | Carbh: 232,35g.   Desayuno: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Rebus, Kurma. Almuerzo: Jengkol, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Nanas, Bika Ambon. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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