Diario de Vistasia, 09 mar. 21

Ого, я ждала другой цифры после 2х праздничных безлимитных дней 🌞
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1661 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 45,13g | Carbh: 196,53g.   Desayuno: Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафли Шоколадные, Усольский Свинокомплекс Сервелат Юбилейный, ЯНТА Кетчуп Шашлычный,  Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: MacCoffee Капучино Ди Торино, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, ЯНТА Майонез Версаль, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Маска, Бабаевский Шоколад Люкс, МакКофе Капучино Di Torino. más...
1652 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vistasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.