Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1442 kcal
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Grasa: 91,00g | Prot: 102,49g | Carbh: 60,37g.
Almuerzo: Beterrabas, Repolho Verde, Costela Bovina, Seara Lingüiça Calabresa. Cena: Cebolinha Verde, Cebolas, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Limão, Ovo Cozido, Lowçucar Só Stevia, Linea Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreeefreitas
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