Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 78,36g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Colatta Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sawi Putih, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kurma, Melon. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hera Hermawati
|