Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 38,56g | Prot: 97,24g | Carbh: 65,83g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar. Almuerzo: Yoki Farofa com Cebola, Aurora Linguiça Toscana, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Molho de Tomate. Cena: Tomates, Cebolas, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Minas. más...
|
|
3512 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 24 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 11 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michelle Dantas
|