Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 58,56g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: EcoMil Mleko Kokosowe, Kawa, Ocet Balsamiczny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Chleb Żytni, Ekołukta Twaróg Chudy, Lidl Pieczywo Fińskie Owsiane . Almuerzo: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sublime Czekolada Deserowa, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka, Bułeczki fit, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Orzechy Laskowe, Daktyl. Pasa Bocas / Otros: Zupa Fasolowa, Cytryna, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Bułeczki fit, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Sałata, Marchewki, Polsoja Bio Tofu z Pomidorami i Bazylią. más...
|
|
1273 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spearheart
|