Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 85,18g | Prot: 43,26g | Carbh: 253,05g.
Desayuno: General Mills Multi Grain Cheerios, Blueberries, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Hy-Vee 5 Cheese Texas Toast, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Cena: Chef's Cupboard Au Gratin Potatoes, Earth Grown Chickenless Tenders, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Girl Scout Cookies Thin Mints, Twix Twix Minis (1), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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