Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3302 kcal
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Grasa: 170,56g | Prot: 117,19g | Carbh: 340,18g.
Almuerzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Bal, Yumurtalı Ekmek, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği. Cena: Limon Suyu, Zeytinyağlı Pırasa, Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi. Pasa Bocas / Otros: Lokma Tatlısı, Çikolatalı Gofret, Kaju, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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