Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 28,22g | Prot: 80,98g | Carbh: 219,51g.
Desayuno: Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Fage Fruyo Stracciatella, Poggio del Farro Flakes di Farro. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Albume d'uovo, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo, Lindt Excellence 78% Cacao, Scotti Gallette di Riso , Kiwi, Nocciole, Finocchio Crudo, Melinda Mela Golden. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia2787
|