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wouw 🤔😲
1 week vakantie gehad 🥂🎂
na donderdag niet meer aan mn schema gehouden
teveel gegeten
niet gesport 🏋️♀️
alleen maar op de elektrische fiets 🚲
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 81,36g | Carbh: 36,87g.
Desayuno: Arla Skyr Naturel, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Almuerzo: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Leverkaas. Cena: Zaanse Mayonaise, AH Rundergehakt Mager, Oké Sperziebonen (Gebroken). Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Peanut Caramel Bar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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