Diario de Brigitte 00, 08 mar. 21

Einen wunderschönen Montag wünsche ich Euch☕🌻🍀🌻☕🍀🌻🍀.
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 52,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1680 kcal Grasa: 53,31g | Prot: 100,52g | Carbh: 181,91g.   Desayuno: Ei, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Chiquita Banane. Almuerzo: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Barilla Hartweizennudeln Gekocht , Gartenkrone Rahmspinat Minis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Aro Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
608 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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