Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 129,51g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Перекресток Груша Пакхам, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень в Сметане Ковальчук. Cena: Ашан Груша Вильямс, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|