Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 59,14g | Carbh: 234,02g.
Desayuno: Odenwald Wild-Preiselbeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Kölln Bircher Frucht Müsli. Almuerzo: Weizenbrötchen, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Cena: Meine Mahlzeit Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Schwip Schwap Cola + Orange, Leibniz Butterkeks. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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