Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 85,79g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: Sapor di Cascina Gouda a Fette, Bulk Powders Burro di Mandorle, Pere Abate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Biona Organic Zucchero di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Cappuccino, Nuova Terra Semi di Zucca. Almuerzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Aperit Hummus di Ceci Crudo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vellutata zucchine porri, Mandorle, Cetriolo (con Buccia), Lidl Pane Cereali e Semi, Barbabietole, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Mela, Vkysvill Coleslaw, Vkusvill Vinaigrette Insalata, Izbienka Muss Tvorog Cioccolato, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle . Pasa Bocas / Otros: Galbani Yogurt Naturale Magro, Misura Biscotti senza Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Marmellate e Conserve, Сырники, Mandorle, Nestlé Kefir Sveltesse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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